В продаже с 28 сентября
ЧТО БЫЛО?
Давайте вспомним лето. Несмотря на то, что за окном уже пахнет октябрем, мы вернемся на пару месяцев назад и расскажем вам о том, что интересного случилось в жизни редакции журнала «Роды.ru» в конце лета и в самом начале сентября. Вспоминали все те мероприятия, которые нам посчастливилось посетить, и сами себе не верили: неужели всю эту красоту мы видели своими глазами и в каждом празднике успели принять непосредственное участие?
ГЛАВНАЯ ТЕМА НОМЕРА:
Вся правда о мамах-блогерах: за что мы их любим, можно ли им доверять и что будет дальше?
Топ-20: любимые блогеры журнала «Роды.ru» – 2017
Этот топ-20 стал очень неожиданным даже для редакции – мы же привыкли к другим авторитетам в Инстаграме. Но, видимо, в этом и есть секрет аудитории мам: ее кумиры часто меняются. Вроде буквально вчера эта девушка родила, а уже сегодня она ведет своего сына в первый класс. Мамы-блогеры ведь тоже взрослеют, взрослеет и их аудитория. А вот кто вдохновляет нынешних беременных и недавно родивших – скорее читайте.
Великолепная семерка
Рассказать вам о том, кто такие блогеры, но не познакомить вас с ними лично, мы, конечно, не могли. Поэтому решили сделать такой вкусный коктейль-микс. Представляем вашему вниманию Великолепную Восьмерку инста-дневников и их авторов. И лично ручаемся: в их компании скучать не придется!
Звездные родители: Ксения Безуглова
Мы гордимся тем, что обложку нашего необычного, блогерского номера журнала украсила эта необыкновенная женщина и, между прочим, без пяти минут многодетная мама. Встречайте: Ксения Безуглова, общественный деятель, Мисс Мира – 2013 среди девушек на инвалидных колясках, основатель Благотворительного фонда «Возможно все», мотивационный спикер. Подписаны на нее в социальной сети Инстаграм? Там вы все равно не найдете таких откровенных слов, которые Ксения сказала нам в интервью.
Что болит
Живот для беременных – это место сакральное, и если в нем что-то вдруг потянет, защемит или, не дай бог, заболит, то будущая мама сразу же пугается. На самом деле причины большинства болей вполне физиологичны и совсем не страшны, а некоторые даже доставляют маме радость. Почему же может болеть живот у беременной женщины?
Дышите правильно
Роды можно сравнить с забегом на длительную дистанцию: длятся они долго, нагрузка все время возрастает, а силы уходят, плюс на финише надо сделать рывок – тужиться и помочь ребенку выйти на белый свет. Согласитесь, все точно так же, как у настоящих марафонцев. А что помогает спортсменам выдержать такой сложный и долгий забег? Правильное распределение сил и правильное дыхание – вот об этом мы сегодня вам и расскажем.
Супервозможности новорожденных
Ждала-ждала мама рождения ребенка, радостно смотрела на него в роддоме, а приехала домой и растерялась. Как взять малыша на руки, как его переодеть, тем более помыть, «вдруг я сделаю что-то не так, и вообще младенец такой маленький и беззащитный». Это типичные страхи молодых родителей в первые дни после родов. На самом деле новорожденный – это настоящий киборг: у него есть колоссальные возможности для жизни, причем не только дома, в тепличных условиях, а практически везде. Развеем страхи мам и пап и покажем, на что способен только что родившийся ребенок.
Массаж грудничку
Массаж любят почти все: согласитесь, приятно, когда тебя нежно гладят или, наоборот, тщательно разминают. А еще массаж полезен: в зависимости от его цели он или расслабляет, или, наоборот, стимулирует наш организм, что в любом случае хорошо для здоровья. Назначают массаж и грудным детям, но вот зачем он им нужен, как его проводить и на что обратить внимание, знают не все родители. Поговорим о массаже для грудничков подробнее.
Тайм-менеджмент для мам: экономим время
Как все успеть? Главное правило – правильно распределить свое время и заранее спланировать основные дела в течение дня. А еще не стоит пренебрегать достижениями современных технологий. В свой смартфон можно с легкостью добавить приложения-помощники, которые позволят ускорить выполнение банальных повседневных дел и выкроить время для себя любимой и своей семьи.
Учимся прощать
С обидой каждый человек так или иначе знаком с самого детства, но мало кто понимает, почему это чувство возникает, а многим даже мешает жить. Давайте по порядку обсудим, что такое обида, откуда она берется и как научиться прощать.
Анализы от А до Я
Беременность не болезнь, однако общения с врачами будущей маме не избежать. И не важно, наблюдается она в обычной районной женской консультации или в коммерческом медицинском центре: план основных анализов и исследований во время беременности для всех женщин одинаков. Расскажем, примерно выглядит этот план.
Вода
Основным напитком для будущих мам должен стать не чай и не кефир (молоко и компот тоже не считаются), а простая вода. Постарайтесь, чтобы она составляла 2/3 от объема выпитой жидкости. Факты о воде и ее пользе.
