Катя Гордон: перемены к лучшему
Героиня нового номера - Катя Гордон. Не просто красавица, а владелица одноименного юридического агентства по семейному праву, певица, автор хитов «Забирай рай» (А. Лорак), «Уходи по-английски» (Г. Лепс и А. Лорак) и мама. Не сомневаемся, что вам хочется как можно быстрее посмотреть всю фотосессию яркой блондинки – фотографии шикарные, так и манят глаз. Но советуем все же уделить внимание и интервью, которое мы записали с Катей накануне Нового года. Оно получилось действительно интересным. И по-настоящему честным и откровенным.
Витамины и беременность
Обычно, как только женщина узнает о своей беременности, она начинает очень трепетно относиться к своему здоровью. И если с прогулками и реакцией на окружающий мир все понятно (дышать свежим воздухом надо, а волноваться – нет), то с витаминами не все так однозначно. Будем разбираться, для чего нужны эти витамины, где их найти, и так ли они необходимы каждой беременной женщине?
Женская консультация: ваши права
Где наблюдается среднестатистическая будущая мама? В женской консультации по месту жительства. И здесь она нередко сразу же попадает в какую-то зависимость от этого медучреждения: к врачу прикрепляют согласно месту жительства, на приемы надо ходить часто, все время нужно сдавать кучу анализов и проходить разные обследования. Делать все это надо в определенные врачом сроки, не пропуская назначений и консультаций! Поговорим о том, на что имеет право будущая мама в женской консультации.
О чем говорят врачи?
Медицина – наука, непонятная обычным людям. Врачи говорят на каком-то своем языке, в истории болезни пишут так, что она похожа на шифровку разведчика, а если даже в медицинском заключении что-то и прочитаешь, то все равно легче от этого не станет: термины все рано непонятны. На самом деле все это – самые обычные термины, которые объясняют самые типичные явления и манипуляции в родах. Расскажем о самых частых из них.
Платные роды – что они мне дадут?
Рожать бесплатно или заключить контракт на роды? Это каждая семья решает исходя из своих возможностей и желаний. Но чтобы выбрать, надо понимать, что дают роды по контракту, в чем их преимущество. И так ли отличаются платные роды от бесплатных?
Медицинские технологии для малышей
Маленькие дети ужасно не любят медицинские манипуляции, и не важно, будет ли это болезненный укол или обычное измерение температуры. Хорошо, что сейчас появилась масса всяких медицинских и бытовых приспособлений, которые облегчают мамам и папам и обследование, и лечение их малыша.
Сухой воздух: чем он мешает детям. Не хотите болеть – увлажняйте воздух
Ребенок часто болеет, у него аллергия или почему-то все время заложен нос? Доктор посоветовал укреплять иммунитет и вы побежали в аптеку за новым чудодейственным препаратом? А может быть, малыш плохо спит, капризничает и вы думаете, что все это – от режущихся зубов или магнитных бурь? Начните с самого простого: проверьте микроклимат своего жилища, в частности, влажность воздуха. Оказывается, именно сухой воздух – частая причина и болезней, и плохого самочувствия у маленьких детей.
Детокс vs диета
Слово «детокс» сегодня на слуху почти у всех. Однако многие ошибочно считают, что это один из вариантов диетического питания, который позволяет избавляться от лишних килограммов и держать себя в форме. Это заблуждение. Давайте по порядку разбираться, что же такое детоксикация организма: очередной модный тренд или действительно необходимость.
Пишите письма
Февраль, как месяц, в котором есть и День всех влюбленных и праздник сильной половины человечества – День защитника Отечества, подготавливает нас к весенней оттепели природы и чувств. Признайтесь, в обычные дни вы совершаете романтичные поступки или для этого вам нужно именно 14 февраля? Поговорим о том, как полезно удивлять и радовать друг друга, вырываясь за пределы отношений «мы – родители, мы – муж и жена» и чувствовать себя влюбленными!
Фейс-фитнес после родов
В прошлом номере нашего журнала мы познакомили всех читательниц с очень полезным видом фитнес-тренировок – фейс-фитнесом. Это комплекс специальных упражнений для мышц лица и шеи, которые помогают продлить молодость кожи, избавиться от морщин, скорректировать формы и улучшить цвет лица. Сразу напомним: никаких противопоказаний к данному виду тренировок нет. И во время беременности, и в период грудного вскармливания фейс-фитнесом можно заниматься всем без исключения!
Социальное развитие ребенка
У вашего ребенка уже есть друзья? Насколько легко он устанавливает контакты с окружающими? Может ли он словами объяснить, что чувствует, переживает и с каким настроением просыпается по утрам? Как правило, мамы и папы считают, что социальное развитие ребенка начинается в 3 годика – на детской игровой площадке или в детском саду. Но это не так. Радостные покрякивания младенцев на руках у мамы, желание накормить любимого плюшевого мишку или сказать «пока-пока» прохожему – все это первые шаги социального развития ребенка. И тут есть свои возрастные нормы, на которые следует обращать внимание.
Чистосердечное признание
Мужчин хвалить можно, нужно, и более того, делать это следует как можно чаще. Они тоже любят ушами, не только желудком. Накануне самого мужского государственного праздника, поблагодарим наших защитников за все, что они делают для семьи, детей и своих вторых половинок, и признаемся им в любви. А компанию нам составят знаменитые актрисы, певицы и светские львицы. Подсмотрим в Инстаграме, как они балуют своих любимых мужей, какими сюрпризами радуют их.